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孕期不止要注意补钙,这3种东西也很重要,妈妈:学到

时间:2020-09-16 06:53  来源:未知   作者:admin   点击:

小丽怀宝宝6个月了,最近她总是被腿抽筋困扰着,经常半夜的时候被腿抽筋惊醒,肚子大弯腰不方便,只能把老公叫起来帮自己捏捏。

去做产检的时候,医生跟小丽说可能是缺钙导致的抽筋,回家多吃点蛋白质多喝点牛奶。

小两口因为小丽腿抽筋、腰酸背痛的,晚上总是睡不好,就合计着产检的时候问问医生,自己这种情况正不正常。

说孕妇需要“补两个身体”也不是完全没有依据,怀孕期间,不同的月龄需要补充的营养也不同,妈妈们要重视起来哦。总是腿抽筋,医生说孕妇缺钙

回家小丽就开始慢慢调整饮食,逐渐腿抽筋也改善许多。那么我们还能从孕妈妈的那些表现能看出孕妇缺钙了呢?如何判断孕妇是不是缺钙

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